Autoritatea pentru Standardele Alimentare din Marea Britanie (FSA) a emis ghiduri actualizate recomandând ca adulții sănătoși să limiteze utilizarea Canabidiolului (CBD) din produsele alimentare la maximum 10 miligrame (mg) pe zi. Acest sfat marchează o reducere semnificativă față de ghidurile anterioare, care considerau că 70 mg pe zi sunt sigure.
FSA menționează că anumite grupuri ar trebui să evite complet CBD. Aceste grupuri includ copii, femei însărcinate sau care alăptează, persoane care încearcă să conceapă și cei care iau medicamente fără a consulta un profesionist medical. Din ianuarie 2019, toate produsele alimentare care conțin CBD trebuie să obțină autorizație înainte de a fi vândute legal în Marea Britanie.
Noi dovezi și preocupări legate de siguranță
Ghidurile actualizate de la FSA se bazează pe noi dovezi din industria CBD și pe cele mai recente descoperiri ale Comitetului Consultativ al FSA pentru Alimente și Procese Noi (ACNFP). Expunerea medie pe durata vieții la produsele CBD, inclusiv băuturi, uleiuri, dulciuri, produse de panificație și picături, a fost considerată în aceste noi recomandări.
Deși utilizarea a mai mult de 10 mg de CBD pe zi nu prezintă un risc imediat pentru siguranță, dovezile sugerează că un consum mai mare pe durata vieții crește probabilitatea efectelor adverse pe termen lung, cum ar fi deteriorarea ficatului sau probleme cu tiroida. Riscul este dependent de doză, similar altor produse precum alcoolul.
Implicații pentru industria CBD
FSA recunoaște că această schimbare va afecta produsele disponibile în prezent pe piață care conțin mai mult de 10 mg de CBD per porție. Agenția intenționează să colaboreze cu părțile interesate din industrie pentru a minimiza riscul și a asigura că utilizatorii nu sunt expuși la niveluri nocive de CBD.
În februarie 2020, FSA a recomandat ca adulții sănătoși să nu depășească 70 mg de CBD pe zi, bazându-se pe dovezi limitate din studii în care CBD a fost utilizat ca medicament. După aceste recomandări inițiale, FSA a solicitat date din partea industriei CBD pentru a efectua o evaluare a siguranței utilizării CBD în produsele alimentare.
Revizuire științifică și recomandări
Un subgrup comun al Comitetului pentru Toxicitate (COT) și ACNFP, ambele comitete științifice independente care consiliază FSA, a revizuit dovezile de siguranță prezentate de industria CBD.
Bazat pe noile dovezi, subgrupul a recomandat o utilizare zilnică acceptabilă de 0,15 mg pe kilogram (kg) de greutate corporală pe zi, ceea ce se traduce în 10 mg de CBD pur 98% pe zi pentru un adult de greutate medie.
Recomandările actualizate ale FSA iau în considerare această revizuire și urmăresc să asigure siguranța utilizatorilor pe baza celor mai recente date științifice.
Perspectivă personală
Ca persoană care urmărește această poveste în evoluție, este clar că ghidurile actualizate ale FSA subliniază importanța cercetărilor continue și a recomandărilor bazate pe dovezi. Deși beneficiile potențiale ale CBD sunt larg discutate, asigurarea siguranței utilizatorilor rămâne esențială.
Reducerea de la 70 mg la 10 mg pe zi este o schimbare semnificativă, reflectând noua înțelegere a efectelor pe termen lung ale CBD. Consumatorii trebuie să fie informați și să urmeze sfaturile experților pentru a face alegeri sigure și informate despre produsele de sănătate și wellness.
