Cum Ar Trebui Să Folosesc Uleiul de Cânepă?
Înțelegerea Utilizării Uleiului de Cânepă
De mulți ani, indivizii au folosit uleiul de cânepă sublingual. Acest lucru implică plasarea uleiului sub limbă și lăsarea acestuia să se dizolve încet cel puțin 10 minute înainte de a-l înghiți. Această tehnică permite compușilor de cânepă să fie absorbiți direct în fluxul sanguin prin membranele mucoase, oferind o modalitate eficientă de a experimenta beneficiile cânepii.
Schimbări Importante în Recomandările Uleiului de Cânepă
Cu toate acestea, începând cu ianuarie 2019, modificările legislative în Uniunea Europeană și Elveția au influențat modul în care sugerăm să folosiți uleiurile noastre de cânepă. Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentelor (EFSA) clasifică acum cânepa ca "Aliment Nou". Prin urmare, uleiurile noastre de cânepă nu sunt recomandate pentru consum oral.
În prezent, uleiurile noastre de cânepă sunt înregistrate ca produse cosmetice în Uniunea Europeană, ceea ce înseamnă că sunt destinate aplicării externe. Aplicarea uleiului de cânepă topic permite componentelor de cânepă să interacționeze cu receptorii de canabinoizi din piele fără a intra în fluxul sanguin. Această abordare este perfectă pentru cei care doresc să se concentreze pe anumite zone ale corpului.
Cum Să Aplici Uleiul de Cânepă Extern
Pentru utilizarea topică a uleiului de cânepă, pur și simplu picură câteva picături pe zona dorită și masează ușor în piele. Acest lucru poate fi repetat de mai multe ori pe zi, în funcție de cerințele tale și recomandările profesionale.
Decizia Momentului Potrivit pentru Uleiul de Cânepă
Momentul ideal pentru folosirea uleiului de cânepă variază între indivizi și motivele lor pentru utilizarea acestuia. Unii consideră că aplicarea uleiului de cânepă dimineața stabilește un ton pozitiv pentru ziua respectivă, în timp ce alții îl folosesc seara pentru relaxare.
Este esențial să-ți amintești că experiența fiecăruia cu uleiul de cânepă este diferită. Este recomandabil să începi cu o cantitate minimă și să o crești treptat până când descoperi cantitatea care ți se potrivește cel mai bine. Pentru mai multe informații despre cantitatea potrivită, poți