Cum folosesc studenții CBD pentru a reduce anxietatea și stresul

Septembrie 23, 2019 3 min citire

Cum folosesc studenții CBD pentru a reduce anxietatea și stresul

Studiile au arătat că CBD ajută la depășirea anxietății. Studenții suferă în mod obișnuit de anxietate și stres în timpul examenelor și al studiilor. Majoritatea studenților nu știu dacă CBD va fi eficient pentru ei sau nu. Ei vor să știe dacă acesta va ajuta împotriva stresului.

Este benefic CBD pentru studenții din universități?

CBD are o gamă uriașă de potențiale beneficii terapeutice și medicinale. Pentru studenți, CBD este foarte util.

Iată câteva dintre problemele de sănătate care pot fi combătute cu CBD:

Anxietate în public

Nu toată lumea este activă social. Majoritatea oamenilor suferă de anxietate socială. Acest tip de anxietate este motivul pentru care nu aveți încredere în timp ce vorbiți la cursuri sau în timpul prezentărilor. Anxietatea socială va evolua cu timpul dacă nu rezolvați această problemă. CBD conține elemente relaxante ce ajută o persoană să rămână calmă și să se relaxeze.

Anxietate în timpul examenelor

Nervozitatea înainte de examene nu este o problemă nemaiîntâlnită. Dar dacă nu puteți ajunge la un examen, atunci problema se complică. Studenții se pregătesc intens înainte de examene, dar în timpul testelor au mintea goală. Majoritatea studenților se plâng de acest lucru. CBD ajută la calmarea funcției nervoase care alungă anxietate înainte de examene și, de asemenea, vă deschide mintea pentru a gândi creativ.

Probleme cu somnul

Viața la universitate este plină de acțiuni și aventuri, așadar s-ar putea să aibă un program sau o rutină care să tulbure și orele de somn. În timpul studiilor și al altor activități extracuriculare, somnul devine secundar. De asemenea, dacă nu dormiți corect, vă veți trezi în imposibilitatea de a vă concentra asupra studiilor sau de a atinge alte obiective importante.

A lua CBD înainte de culcare poate ajuta la crearea unui ciclu de somn sănătos și activ. Odată ce veți dormi corect, veți putea să vă concentrați asupra studiilor și obiectivelor pe care trebuie să le atingeți.

Dureri

Studenții participă la multe activități sportive și, de asemenea, se accidentează de multe ori. Este foarte important să aveți grijă de sănătatea dvs. fizică și psihică. CBD va ajuta la ameliorarea durerii cauzate de diverse leziuni.

Sănătate mintală

Factori precum așteptările părinților, suprasolicitarea și îngrijorările cu privire la viitor pot duce la probleme de sănătate mintală. Studenții sunt adesea anxioși și stresați din cauza studiilor, examenelor și obiectivelor pe care doresc să le atingă în viață. Stresul este adesea transformat în depresie. CBD ajută la eliminarea acestor gânduri și, de asemenea, la relaxarea minții.

Este CBD permis în campusul meu?

Statutul legal al CBD diferă de la o țară la alta. Ar trebui să verificați întotdeauna legile împotriva utilizării CBD în campusul din statul dvs. CBD este „legal pentru consum în toate cele 50 de state americane”.

Doar CBD pur este permis în campusuri. CBD cu spectru complet trebuie să conțină mai puțin de 0,3% THC.

Studenții au voie să utilizeze CBD, dar numai pentru a-și îmbunătăți sănătatea. CBD va trece cu succes orice test antidoping. Multe universități încearcă să legalizeze CBD în campusul lor pentru a trata astfel de probleme de anxietate și pentru ca studenții să nu recurgă la medicamente dăunătoare. Întreabă la universitatea ta dacă poți folosi CBD pentru a nu întâmpina probleme.

Cel mai bine este ca studenții să utilizeze ulei CBD. Există diferite modalități prin care studenții pot folosi CBD pentru a scăpa de stres și de alte probleme de sănătate. Este mai bine ca elevii să aplice uleiul direct pe regiunea dureroasă sau să adauge câteva picături de ulei în apă fierbinte înainte de a face baie. Odată ce picăturile de ulei vor intra în pielea lor, cu siguranță vor obține efectele pozitive pe care și le doresc. CBD le va îmbunătăți sănătatea mintală și fizică. Studenții se vor putea concentra pe studiile și obiectivele pe care doresc să le atingă.

Referințe

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319622.php
https://www.cbdschool.com/cbd-oil-for-college-students/

Acest articol a fost scris de un autor independent și terț specializat în cercetarea CBD, a cânepei și a canabisului. Orice opinie, sfat sau recomandare exprimată în articol nu reflectă opinia Formula Swiss AG sau a oricăruia dintre angajații noștri. Nu formulăm nicio afirmație cu privire la niciunul dintre produsele noastre. Mergeți la disclaimer pentru mai multe informații.



De asemenea, în Anxietate

Cum poate ajuta CBD în caz de anxietate față de vorbitul în public
Cum poate ajuta CBD în caz de anxietate față de vorbitul în public

Septembrie 23, 2019 3 min citire

Citeste mai mult
CBD poate reduce anxietatea
CBD poate reduce anxietatea

Septembrie 23, 2019 3 min citire

Citeste mai mult

Alăturați-vă newsletter-ului nostru pentru a obține un cadou gratuit de bun venit